Atomy E-Омега 3 помогает улучшить нейтральный липид крови и кровообращение. Выпускается в удобной форме и является источником необходимых нашему организму жирных кислот. Ингредиенты и содержание: EPA/DHA (Эйкозапентаеновая кислота/Докозагексаеновая кислота) 65% - 700 мг в 2 капсулах, витамин E 69,49% EPA & DHA: Помогают улучшить нейтральный липид крови и кровообращение Витамин E: Необходим нашим клеткам для защиты от активных форм кислорода, участвующем в окислительных процессах. Омега-3 необходима, если Вы хотите: - укрепить кровеносные сосуды и предотвратить их повреждение; - восполнить дефицит ненасыщенных жиров; - также рекомендуется людям с дефицитом рыбы в рационе; - поклонникам фаст-фуда, офисным работникам, школьникам и студентам; - людям ведущим малоподвижный образ жизни; - людям с проблемами в области сосудистой системы. Омега с сосудами помогает!! Это группа полиненасыщенных жирных кислот, которые поступают только с пищей! Не синтезируются в организме. Основной источник- жирные сорта рыбы ( форель, семга, скумбрия, сельдь), авокадо, семя льна, грецкий орех. --------------------- Перечислю коротко факты об Омега- 3: Препятствует формированию холестериновых бляшек в сосудах, которые могут привести к инфаркту или инсульту. Снимает воспаление в суставах и улучшает их структуру. Обеспечивает нормальное созревание иммунных клеток, обеспечивая противоопухолевое действие. Предотвращает депрессию и синдром хронической усталости, влияет на уровень интеллекта, повышают стрессоустойчивость и память. Снимает воспаление, нормализует липидный обмен и уменьшает признаки целлюлита. Способствует снижению веса за счет нормализации обмена жиров в организме. Снижает уровень сахара в крови и снижает инсулинорезистентность. Повышает эластичность и упругость кожи, эффективно борется с воспалениями на коже ( акне, дерматиты) -------------------- Сегодня хочу подробно остановится на том, как правильно выбрать Омега-3 среди огромного разнообразия препаратов и почему я отдаю предпочтение именно Омега - 3 от компании Атоми. Не берите препараты, на которых написано Омега 3-6-9! Дефицита в Омеге 6 и 9 нет. Это просто хитрый маркетинговый ход. Потребность в Омега-9 крайне мала и она успешно синтезируется в организме. Омега - 6 содержится в растительном масле.( особенно подсолнечном) Употребление слишком большого количества омега-6 поиводит к двум из наиболее распространенных состояний, разрушающих здоровье: увеличению белой жировой ткани и хроническому воспалению, которые могут вызвать болезни сердца, диабет 2 типа, метаболический синдром, ожирение и рак. В связи с этим, я рекомендую заменить подсолнечное масло на другие виды масел ( оливковое, рисовое, масло виноградных косточек и т. д) В продукте Атоми в составе только необходимые Омега -3. Обращайте внимание на сырье. Это должен быть жир из мышц рыб, а не из ее печени. Рыба должна иметь прописку в северных широтах и выращена в естественных условиях. В Омега- 3 от Атоми рыбий жир дикого лосося, добытого в экологически чистых районах Аляски. Изучаем состав и выбираем Омегу, в состав которой входят только жиры животного происхождения - ЭПК и ДГК Количество ЭПК и ДГК в капсуле должно быть не менее 500 и не более 1000. Если видите, что в капсуле этих жирных кислот больше 1000, не нужно думать, что такая Омега лучше. Это говорит о том, что она обогащена искусственными добавками. В Омеге от Атоми количество ДГК+ ЭПК - 700 мг. Суточная потребность в Омега - 3 от 1000 до 3000 мг. Для профилактики достаточно 2х капсул. Но если есть проблемы со здоровьем или нарушение обмена веществ, я рекомендую по 2 капс 3 раза в день во время еды. Принимать длительно!!! Это то, чего нам не хватает в пище и никакого вреда не несет. Важно обращать внимание на форму выпуска препарата. У многих препаратов - это огромные капсулы, которые очень неудобно глотать и многие дают неприятную рыбную отрыжку. У Атоми удобная маленькая капсула без неприятного рыбного послевкусия. С